Hoppa till innehåll

Italiensk caponata med färska tomater

Italiensk caponata med färska tomater, Recept, Alla kategorier, Aptitretare, Alla kök, Italienska köket, Alla menyer, Varma snacks, Vegansk mat

Ingredienser portion 2

Aubergine 350 g

Tomater 130 g

Selleristjälk 60 g

Rödlök 60 g

Vitlök 3 klyftor

Basilika 9 g

Persilja 9 g

Kapris 20 g

Oliver 20 g

Tomater i egen juice 150 g

Oliver 20g

Fänkålsfrön ½ g

Pinjenötter 10 g

Vitvinsvinäger 25 ml

Socker 15 g

Olivolja 80 ml

Salt efter smak

Mald svartpeppar efter smak

Tillagningsinstruktioner 25 minuter

1 Skär auberginerna i grova tärningar, lägg dem i ett durkslag, salta rikligt och låt dem ligga i 5-10 minuter tills bitterheten har försvunnit.

2 Skala rotsellerin från skalet och skär den i grova tärningar, tärna rödlöken fint, tärna vitlöken fint, hacka örterna fint och separera oliverna från kärnorna.

3 Häll olivoljan i en mycket varm stekpanna och stek auberginerna i 3 minuter under ständig omrörning.

4 Rosta pinjenötterna i en het stekpanna utan olja under ständig omrörning i 1-2 minuter, tillsätt 30 ml olivolja, rödlök, selleri och rör om i 2 minuter, tillsätt vitlök och rör om i ytterligare 30 sekunder.

5 Tillsätt tomater i sin egen saft, vinäger, socker, fänkålsfrön, persilja och basilika, oliver, kapris, salt och peppar, tillsätt auberginerna och låt dem puttra i ytterligare 2 minuter.

READ
Puffad körsbärspaj i brådska

6 Skär tomaterna på tvärs och blötlägg dem i kokande vatten i 1 minut, svalna i kallt vatten och skala av skalet; skär dem i stora tärningar, lägg dem i rätten och blanda ordentligt.

7 Lägg upp på en tallrik och servera.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

nv-author-image

Marco Volpin

Chefskock på Ristorante La Cantinetta. "Matlagning har alltid varit min passion, mitt liv" Jag är en skicklig kulinarisk expert med över 18 års progressiv erfarenhet, erkänd för sina omfattande och innovativa kunskaper om det internationella köket. Mitt koncept för matlagning sammanfattar alla mina yrkeserfarenheter och kombinerar moderna produkter och tekniker med italienska kulturella och gastronomiska rötter. Varje dag förbättrar jag min kunskap om produkter och tekniker genom att analysera de historiska och sociala aspekterna av de färskaste och mest högkvalitativa ingredienserna på marknaden, för att kunna erbjuda min publik en minnesvärd kulinarisk upplevelse. .
LinkedIn.com