Hoppa till innehåll

Grönsaks- och fruktsallad

Grönsaks- och fruktsallad, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Ryskt kök, Sallader, Sallader utan majonnäs

Ingredienser portion 4

Avokado 360g

Limejuice 1 matsked

Grönsaksbuljong 75 ml

Olivolja 75 ml

TABASCO ¼ tesked

Royal Gala äpplen 2 stycken

Konferenspäron 4 st.

Grapefruktdelar 3 matskedar

Citronsaft efter smak

Mangold 1 paket

Endive 1 bit

Sallad pak choi 4 stycken

Mini rödbetor 1 bit

Radis 4 stycken

Grön rädisa 1 bit

Vitlök 1 klyfta

Morötter 2 stycken

Balsamvinäger efter smak

Krollkål 1 bit

Köttgelé 2 matskedar

Sellerirot ½ bit

Chilipepparflingor efter smak

Smör efter smak

Äppelcidervinäger 3 matskedar

Salt efter smak

Tillagningsinstruktioner 1 timme

1 Mixa 280 g avokado med limesaft, buljong, 75 ml olivolja och Tabasco, smaka av med salt.

2 Skala äpplen och päron och halvera dem. Pensla med citronsaft och förslut i en vakuumförseglingsbar påse. Koka i sous vide vid 80 grader i ungefär en halvtimme.

3 Stek fyra stora avokadoskivor (om frukten är mycket mjuk kan du låta skivorna vara råa) lätt i en stekpanna – du kan göra detta utan att tillsätta olja eftersom avokadon är ganska oljig.

4 Stek bok choy i en separat stekpanna i smör med den krossade vitlöksklyftan snabbt (så att den inte förlorar sin krispighet).

5 Skär endiven (lila) i fyra bitar och stek den snabbt i olivolja. Avlasta pannan med balsamvinäger.

READ
Gravlax med vodka

6 Blanchera mangold och kyl den eller låt den vara rå. Skär ut kärnan ur kålen, skär den i skivor, blanchera den och rosta den. Rosta rödbetorna tills de är mjuka och skär dem i små skivor. Blanchera och skär rädisor och rädisor i skivor.

7 Pressa morötter och selleri genom juicepressen. Tillsätt köttgelé, häll över i en kastrull, sätt den på medelvärme och koka upp tre gånger. Rör om kraftigt och tillsätt smöret i små bitar (25 g) till den heta såsen så att den emulgeras. Smaka av med vinäger, salt och chilipeppar.

8 Lägg den mosade avokadon i mitten av tallrikarna. Ordna sedan frukten och grönsakerna. Lägg på grönsakssåsen.

9 Strö de skalade grapefruktdelarna över salladen och garnera med de ätliga penséerna.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

nv-author-image

Marco Volpin

Chefskock på Ristorante La Cantinetta. "Matlagning har alltid varit min passion, mitt liv" Jag är en skicklig kulinarisk expert med över 18 års progressiv erfarenhet, erkänd för sina omfattande och innovativa kunskaper om det internationella köket. Mitt koncept för matlagning sammanfattar alla mina yrkeserfarenheter och kombinerar moderna produkter och tekniker med italienska kulturella och gastronomiska rötter. Varje dag förbättrar jag min kunskap om produkter och tekniker genom att analysera de historiska och sociala aspekterna av de färskaste och mest högkvalitativa ingredienserna på marknaden, för att kunna erbjuda min publik en minnesvärd kulinarisk upplevelse. .
LinkedIn.com