Hoppa till innehåll
Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

Ingredienser portion 2

Lammribbor 4 stycken

Lammskuldra 500 g

Minipotatis 300 g

Vegetabilisk olja 100 ml

Vitkål 1 bit

Äppelcidervinäger 30ml

Svartpeppar efter smak

Laurelblad 1 stycke

Vetemjöl 1 matsked

Salt efter smak

Mald svartpeppar efter smak

Tillagningsinstruktioner 45 minuter

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

1 Skär lammköttet i små bitar och stek det i vegetabilisk olja tills det är gyllenbrunt. Smaka sedan av med salt och peppar.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

2 Värm vegetabilisk olja ordentligt i en djup kastrull och tillsätt 700 gram hackad kål och lagerbladet. Låt det bräseras i ett par minuter utan att röra om.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

READ
Ungkålssoppa med vitlöksskott

3 Tillsätt köttet från stekpannan, rör om i 4-5 minuter. Häll kallt vatten så att det täcker innehållet, tillsätt potatisen hel eller halverad, rör i peppar och koka tills potatisen är kokt. Koka upp, skumma av och täck över.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

4 Hetta upp en ren stekpanna utan olja, lägg de stora kålskivorna på den, häll i lite vegetabilisk olja och stek kålen tills den är brun på båda sidor. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt lite vatten, täck och låt sjuda i några minuter.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

5 Tillsätt lite äppelcidervinäger till den rostade kålen. Låt det puttra ytterligare någon minut eller två och ta sedan bort det från värmen.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

6 Hetta upp oljan i en stekpanna och bryn lammribborna på alla sidor på medelvärme. Smaka av med salt och ta bort från värmen.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

7 Krydda lamm- och kålgrytan med salt och peppar och tillsätt mjölet under ständig omrörning.

Foricol, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Huvudrätter, Europeiskt kök, Steg-för-steg-recept, Stek

8 Skär kålskivorna i band. Lägg lamm- och kålgrytan på en tallrik, forma kålremsorna och lägg revbenen ovanpå. Strö över purjolöken eller kålbladet.

Recepttips För att göra kolet, ta den gröna delen av purjolöken, dela den i blad och grädda den i ugnen tills den är mörkbrun. Du kan göra samma sak med ett kålblad om du inte har någon purjolök till hands.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

nv-author-image

Marco Volpin

Chefskock på Ristorante La Cantinetta. "Matlagning har alltid varit min passion, mitt liv" Jag är en skicklig kulinarisk expert med över 18 års progressiv erfarenhet, erkänd för sina omfattande och innovativa kunskaper om det internationella köket. Mitt koncept för matlagning sammanfattar alla mina yrkeserfarenheter och kombinerar moderna produkter och tekniker med italienska kulturella och gastronomiska rötter. Varje dag förbättrar jag min kunskap om produkter och tekniker genom att analysera de historiska och sociala aspekterna av de färskaste och mest högkvalitativa ingredienserna på marknaden, för att kunna erbjuda min publik en minnesvärd kulinarisk upplevelse. .
LinkedIn.com