Hoppa till innehåll
Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

Ingredienser portion 4

Lök 2 huvuden

Tonfisk 500g

Röd chili 3 bitar

Grön paprika 1 stycke

Vitlök 2 klyftor

Potatis 600 g

Vitt torrt vin 70ml

Olivolja 60ml

Tomatpuré 50 g

Vetemjöl 20 g

Paprika 5g

Fiskbuljong 1 l

Salt efter smak

Mald svartpeppar efter smak

Tillagningsinstruktioner 1 timme

Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

1 Tärna löken fint. Hacka chilin fint och kasta fröna. Hacka vitlöken.

Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

2 Skär paprikan i stora bitar.

Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

READ
Nötkött med mexikanska bönor och majs

3 Skär tonfisken i stora bitar och salta och peppra varje bit.

Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

4 Värm olivoljan i en djup stekpanna eller en kastrull med tjockt vatten och fräs löken tills den är genomskinlig.

Fisksoppa marmitaco, Recept, Alla kategorier, Alla kök, Alla menyer, Soppor, Steg-för-steg-recept, Fisksoppa, Spansk matlagning

5 Tillsätt chili, paprika och vitlök. Blanda med en nypa salt för att frigöra saften och låt det hela puttra under omrörning i 5-7 minuter.

6 Tillsätt mjölet och blanda väl så att det inte blir några klumpar.

7 Tillsätt tomatpuré och socker, rör om.

8 Häll i vinet, rör om och ångkoka i några minuter.

9 Hacka potatisen grovt och lägg den i kastrullen.

10 Tillsätt paprikapulver, häll grönsakerna i fiskbuljongen eller vattnet och låt dem puttra tills de är mjuka. Smaka av med salt.

11 Tillsätt tonfisken till steken, rör om och koka i ytterligare 2 minuter.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

nv-author-image

Marco Volpin

Chefskock på Ristorante La Cantinetta. "Matlagning har alltid varit min passion, mitt liv" Jag är en skicklig kulinarisk expert med över 18 års progressiv erfarenhet, erkänd för sina omfattande och innovativa kunskaper om det internationella köket. Mitt koncept för matlagning sammanfattar alla mina yrkeserfarenheter och kombinerar moderna produkter och tekniker med italienska kulturella och gastronomiska rötter. Varje dag förbättrar jag min kunskap om produkter och tekniker genom att analysera de historiska och sociala aspekterna av de färskaste och mest högkvalitativa ingredienserna på marknaden, för att kunna erbjuda min publik en minnesvärd kulinarisk upplevelse. .
LinkedIn.com