Ingredienser portion 4 Kycklingägg 2 bitar Tomater 450g Köttfärs 500g Lök 1 huvud Hårdost 200g Gräddfil 200 g Tomatpuré 2 matskedar Unga zucchini 2 stycken Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Fräs löken i vegetabilisk olja, tillsätt köttfärs och tomatpuré. Stek tills… Läs mer »Zucchinigryta med köttfärs
Ingredienser portion 6 Zucchini 1kg Lök 2 stycken Kycklingägg 4 bitar Olivolja 50ml Fetaost 300 g Vitlök 2 klyftor Grönsaker 1 bunt Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Hacka lök och vitlök fint och fräs dem i oljan tills de är gyllene,… Läs mer »Zucchinigryta med feta och vitlök
Ingredienser portion 4 Zucchini 400 g Ost 100g Sur gräddfil 100 g Grönsaker efter smak Kycklingägg 2 bitar Salt ½ tesked Soda ½ tesked Mald svartpeppar efter smak Vetemjöl 150 g Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Riv zucchininan och pressa den… Läs mer »Courgettegryta med ost och örter
Ingredienser portion 4 Zucchini 2 stycken malet fläskkött 750 g Malet nötkött 750 g Rödlök 2 bitar Tomater 4 stycken Morötter 2 stycken majonnäs efter smak Ost 300 g Tillagningsinstruktioner 40 minuter 1 Skala zucchinin och skär den i ringar.… Läs mer »Zucchinigryta med kött och ost
Ingredienser portion 4 Zucchini 400 g Ost 100g Kycklingägg 2 bitar Sur gräddfil 100 g Vetemjöl 150 g Grönsaker efter smak Soda ½ tesked Salt ½ tesked Mald svartpeppar efter smak Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Riv zucchininan och pressa den… Läs mer »Zucchinigryta
Ingredienser portion 8 Kycklingfilé 800 g Gräddfil 120 g Dijonsenap 30 g Lök 200 g Vegetabilisk olja 30 ml Zucchini 600 g Kycklingägg 3 bitar Vetemjöl 50 g Riven ost 100 g Citronskal efter smak Salt efter smak Mald svartpeppar… Läs mer »Zucchinigryta
Ingredienser portion 6 Kycklingfärs 400 g Unga zucchini 1,2 kg Tomater 6 stycken Lök 3 stycken Tomatpuré 2 matskedar Kycklingägg 3 bitar Hårdost 100g Gräddfil 150 g Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Fräs löken i en stekpanna, tillsätt det hackade köttet,… Läs mer »Zucchinigryta med köttfärs och tomater
Ingredienser portion 2 Unga zucchini 400 g Kycklingägg 2 bitar Mjuk fettfri keso 100g Vitlök 1 klyfta Hårdost 25g Vegetabilisk olja 1 tesked Tillagningsinstruktioner 1 timme 1 Riv zucchininin på ett grovt rivjärn, krossa och pressa ut överflödig vätska. 2… Läs mer »Courgettegryta med zucchini