Hoppa till innehåll

Havregrynsbiskvier

Kalorilösa havregrynskekar med honung och kryddor

Ingredienser portion 4 Havreflingor 300g Rosiner 40g Kefir 300ml Honung 3 matskedar Vanillin efter smak Kanel efter smak Tillagningsinstruktioner 30 minuter 1 Blötlägg spannmålen i kefir i 40 minuter, blötlägg sultanerna i kokande vatten. 2 Efter 40 minuter blandar du… Läs mer »Kalorilösa havregrynskekar med honung och kryddor

Kakor med havregrynsgröt under fastanterna

Ingredienser portion 4 Olivolja 6 matskedar Havreflingor 160 g Honung 4 matskedar Salt ¼ matsked Bakpulver 1 tesked Nötter 60 g Tillagningsinstruktioner 30 minuter 1 Mal havreflingorna i en mixer tills de blir till mjöl. 2 Blanda havregryn, honung, salt… Läs mer »Kakor med havregrynsgröt under fastanterna

Havregrynskekar med sultaniner och äpple

Ingredienser portion 4 Smör 100 g Vetemjöl ½ kopp Havreflingor 200 g Honung 2 matskedar Brunt socker 5 matskedar Bakpulver 1 tesked Kycklingägg 2 bitar Äpple 1 bit russin efter smak Nötter efter smak Tillagningsinstruktioner 30 minuter 1 Blanda smöret… Läs mer »Havregrynskekar med sultaniner och äpple