Ingredienser portion 4 Avokado 2 bitar Romano sallad 80 g Isbergssallat 80g Salladsblandning ”Food” 60 g Persilja 20 g Vinäger 30ml Extra jungfruolja 60 ml Honung 1 tesked Dijonsenap 1 tesked Salt efter smak Mald svartpeppar efter smak Tillagningsinstruktioner 15… Läs mer »Grön sallad
Ingredienser portion 4 Brysselkål 1kg Mjuk tofu 200g Citron 1 st. Honung 2 matskedar Vitlök 2 klyftor Persilja 50 g Sojamjölk 150ml Tillagningsinstruktioner 10 minuter 1 Skär brysselkålen i halvor och koka dem i kokande vatten i åtta minuter. 2… Läs mer »Brysselkål med tofu
Ingredienser portion 6 Vinäger 2 matskedar Granatäpplefrön 1 matsked Salt ½ matsked Mald svartpeppar ½ matsked Olivolja 2 matskedar Rucola 280 g Romano sallad 280 g Päron 2 stycken Fetaost 2 matskedar Rostade pistagenötter ¼ matsked Tillagningsinstruktioner 15 minuter 1… Läs mer »Sallad med ruccola, päron och feta
Ingredienser portion 3 Tonfisk på burk i egen juice 1 burk Kycklingägg 3 bitar Ost 50g Morötter 1 bit Lök 1 huvud Sojasås 2 matskedar Naturlig skummad yoghurt 4 matskedar Tillagningsinstruktioner 20 minuter 1 Krossa tonfisken med en gaffel. 2… Läs mer »Diet mimosa sallad med tonfisk och yoghurt